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About Disciplines

競技種目について

S&T Championships で実施される競技種目・カテゴリー・ステージの完全ガイド

S&T Championships は、 先生と生徒がペアで出場する競技会です。 経験や目的に合わせて選べる部門、国際的に認定された10種目(ボールルーム5種目+ラテン5種目)を軸に、 はじめての方から全国トップクラスの選手まで をご用意しています。各大会の実施部門を見る、それぞれの舞台でお楽しみいただけます。

ステージ(A / B / C)について

Scholarship・Multi Dance・Single Dance には A・B・C の3つのステージがあります。海外のプロアマ大会と違い、S&T では踊れるステップに制限はありません。どのステージでも、種目・音楽・時間・審査の方法は同じです。 海外では隣り合う2つのレベルまでという大会が多いのですが、S&T では A・B・C を自由に組み合わせてエントリーいただけます。違うのは「同じフロアに立つ相手の顔ぶれ」だけです。上下の格付けではなく、どの相手と踊るかを選ぶ仕組みとお考えください。

CLASS

A

チャンピオンシップ

海外大会の Championship / Open にあたるステージ

全国のトップ選手が集まるステージ。勝ち上がりの厳しさも、フロアの熱気も、いちばん大きい組み合わせです。

こんな方が挑戦しています

これまでの大会で入賞したご経験がある方/年間を通して競技に取り組んでいる方

このステージならではの楽しさ

同じフロアに立つ相手が全国レベル。勝っても負けても、いまの自分の位置がはっきり分かります。

CLASS

B

ライジングスター

海外大会の Rising Star にあたるステージ

競技の経験を重ね、入賞を狙う方のステージ。実力が近い相手とぶつかるので、勝負の行方が最後まで分かりません。

こんな方が挑戦しています

大会に何度か出て、入賞を狙う段階の方

このステージならではの楽しさ

力が拮抗しているぶん、1つの順位差が大きな手応えになります。決勝進出が現実的に狙えるステージです。

CLASS

C

オープン(はじめての方も)

海外大会の Newcomer 〜 Bronze にあたるステージ

はじめての1曲のためのステージ。経験のある方が「もう1種目、気軽に踊りたい」ときにも選ばれています。

こんな方が挑戦しています

競技会がはじめての方から競技歴3年くらいまでの方/ブランクから戻ってこられた方

このステージならではの楽しさ

同じように一歩を踏み出した方が集まります。順位よりも「踊りきれた」ことが残るステージです。

FOR YOUR FIRST TIME

1種目だけのご出場も、歓迎します

5種目を通して踊るスカラシップだけが競技会ではありません。1曲で十分です。その1曲のために積み重ねた時間は、5種目の方とまったく同じです。

  • シングル好きな種目を選んで、1種目から出られます
  • ビギナーズダンス歴2年未満の方へ。ワルツ・タンゴ/チャチャチャ・ルンバ
  • 年齢別ルビー・サファイア・ダイヤモンド・プラチナ
  • ジュニア/ジュブナイル15歳以下・12歳以下。ソロでも、ペアでも

どのステージに出るかは、先生とご相談ください。

エントリーする

MULTI-STAGE ENTRY

A・B・C は重複してエントリーできます!

S&T Championships のステージ制度は「ふるい分け」ではなく、ご自身の楽しみ方に合わせて自由に選んでいただくためのものです。1日のうちに複数ステージを楽しむのが、もっとも S&T らしい遊び方です。

1

A → C で、力を抜いて踊り直す

ハイレベル戦でアドレナリン全開で踊ったあと、Cステージで力を抜いてもう1曲。同じ曲でも踊り方が全く変わって、新しい発見があります。

2

B でガチンコ、A で胸を借りる

本命の B ステージで結果を狙いつつ、A ステージにもエントリー。普段は対戦できない上位選手と同じフロアに立てる滅多にない機会です。

3

別の生徒さんと別ステージ

ベテランの生徒さんとは A、新人の生徒さんとは C など、お一人の先生が複数の生徒さんを連れて、それぞれに合ったステージへ。

4

C で1日1曲だけ、肩の力を抜いて

上級者の方も、応援に来た日に「せっかくだから1曲だけ」と気軽に出られるのが C の魅力。社交ダンスの原点を思い出す時間になります。

ステージ間の優劣はなく、それぞれに違う楽しさがあります。ぜひ複数ステージへの重複エントリーをご検討ください。

出場部門

目的やご経験に合わせてお選びいただけます。実施部門は大会ごとに異なります。

スカラシップ

スカラシップ

S&T Scholarship

S&T Championships の頂点。ボールルーム5種目 or ラテン5種目の完全総合戦。

Pランキング対象
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こんな方におすすめ

5種目を踊りきれる選手・先生ペア。長年のトレーニングを積んだ最高峰の選手向け。

競技形式

5種目総合戦(W・T・F・Q・Vw のボールルーム or C・S・R・P・J のラテン)

DETAILS

  • 「奨学金」の意味ではなく、5種目を一度に踊る最高難度のカテゴリーです
  • 出場枠には上限があります(大会ページの空き状況をご確認ください)
  • ランキングポイントは全カテゴリー中で最高配点(1位50pt)
  • 予選&決勝の2ラウンド構成

マルチダンス

マルチダンス

S&T Multi Dance

3種目総合戦。ボールルームまたはラテンを3種目連続で踊るオールラウンド戦。

Pランキング対象
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こんな方におすすめ

5種目までは届かないが、3種目をしっかり踊れる中〜上級の選手・先生ペア。

競技形式

3種目総合戦(W・T・F のボールルーム / C・S・R のラテン)

DETAILS

  • スカラシップに次ぐ高難度カテゴリー
  • 3種目を続けて踊るため、スタミナと曲ごとの切替が問われる
  • ランキングポイントは1位30pt
  • 教師1名につき生徒1名・最大18組まで
  • 予選&決勝の2ラウンド構成

シングルダンス

シングルダンス

S&T Single Dance

1種目ずつの単独競技。得意な1種目を選んで集中的に勝負。

Pランキング対象
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こんな方におすすめ

S&T 初挑戦の方から上級者まで、自分の得意種目を選んで出場できる広い層向け。

競技形式

単独戦(10種目それぞれが独立した1種目競技)

DETAILS

  • ワルツのみ、タンゴのみなど、得意な1種目だけ出場できる
  • 教師1名につき1種目あたり生徒3名までエントリー可能
  • 予選&決勝の2ラウンド構成
  • ランキングポイント1位は10pt

エイジカテゴリー

年齢別部門

Age Category

教師+生徒の合算年齢で公平に区分。長年踊り続けてきたペアにこそ輝ける枠。

Pランキング対象
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こんな方におすすめ

年齢を重ねたペア。先生+生徒の年齢を合算して4つのランクに分かれます。

競技形式

合計年齢で区分。各区分内でボールルーム/ラテンを別々に競う

DETAILS

  • ルビー(Ruby):年齢制限なし(合計年齢が上の組も出場できます) ※ ALL JAPAN大会のみ実施
  • サファイア(Sapphire):合計年齢 90 歳以上
  • ダイヤモンド(Diamond):合計年齢 110 歳以上
  • プラチナ(Platinum):合計年齢 120 歳以上
  • 名古屋大会はサファイア/ダイヤモンド/プラチナの3区分、ALL JAPAN大会はルビーを加えた4区分
  • ランキングポイントは1位8pt(全区分共通)
  • 予選&決勝の2ラウンド構成

ライジング

ライジング

New Comer

若手ティーチャー(教師歴5年以下)が、ベテランと別枠で挑戦できる部門。

Pランキング対象
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こんな方におすすめ

教師歴5年以下の先生。経験豊富な先生方との直接対決を避け、若手同士で競う。

競技形式

通常のシングル/マルチと同じ種目構成で、教師の経験年数のみで区分

DETAILS

  • 対象:教師歴5年以下のティーチャー
  • 若手の励みになるよう設計された保護枠
  • ランキングポイント1位は8pt
  • 予選&決勝の2ラウンド構成

ダブルス

ダブルス

Doubles

同性ペアで組んで踊るダンス。S&Tならではの自由なカテゴリー。

Pランキング対象
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こんな方におすすめ

同性のペア。先生と生徒でも、生徒同士でも出場できます(先生同士は不可)。

競技形式

同性ペア(男×男・女×女)で組み、通常通り種目別に踊る

DETAILS

  • ペア構成:先生と生徒のペア、または生徒同士のペア(先生同士は不可)
  • 通常のプロアマ(男女ペア)にとらわれない、もう一つの楽しみ方
  • 近年人気の高まっているカテゴリー
  • ペアの組み合わせ自由度が高く、複数のペアを試せる
  • 予選&決勝の2ラウンド構成

リーダーズ

リーダーズ

Leaders

生徒がリーダー役を担うロール逆転ペアで挑む、リーダー役の生徒の見せ場。

Pランキング対象
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こんな方におすすめ

リーダー(リード役)として技を磨きたい生徒(男女問わず) + 教師ペア(教師は男女どちらでも可)。

競技形式

通常とは反対のロール構成で、生徒がリーダーポジションを担当

DETAILS

  • ペア構成:生徒(リーダー・男女問わず) + 教師(フォロワー、男女どちらでも可)
  • リーダー役の生徒が見せ場の中心
  • 通常のプロアマとは異なる視点での評価
  • 予選&決勝の2ラウンド構成

ビギナーズ

ビギナーズ

Beginners

ダンスを始めて2年以内の方の「はじめての大会」を応援する入門カテゴリー。

Pランキング対象
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こんな方におすすめ

ダンス歴2年未満の生徒さん。初めて競技会に出場する方を歓迎。

競技形式

W・T(ボールルーム)/ C・R(ラテン)の入門種目のみ

DETAILS

  • 対象:生徒のダンス歴が2年未満
  • ビギナーズ同士で競うので、安心して舞台を踏める
  • 本格的なカテゴリーへの足掛かりとして設計
  • ランキングポイント1位は5pt
  • 予選&決勝の2ラウンド構成

ジュニア/ジュブナイル

ジュニア・ジュブナイル

Junior / Juvenile

次世代を担う若い踊り手のための部門。育成・参加促進を重視。

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こんな方におすすめ

12歳以下(ジュブナイル)/ 15歳以下(ジュニア)の若い踊り手。

競技形式

ソロおよびペアでの出場が可能

DETAILS

  • ジュブナイル:12歳以下(保護者または引率者の承諾必須)
  • ジュニア:15歳以下(保護者または引率者の承諾必須)
  • 育成・参加促進を目的とするため、年間ランキング集計対象外
  • 予選&決勝の2ラウンド構成

ビーふりゃ

え!? Bふりゃ〜!?

B-fly

教師の所持級が B 級以下、または競技経験のない教師も出場できる、名古屋大会限定のチャレンジ枠。

Pランキング対象
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こんな方におすすめ

B 級以下のティーチャー、OBOG、競技経験のない教師でも出場可能。これから競技に出てみたい先生+生徒ペア向け。

競技形式

単科戦(W・T のボールルーム / C・R のラテン)

DETAILS

  • 対象:教師の所持級が B 級以下(各団体認定)
  • 競技経験のない教師も出場可能
  • 教師1名につき1種目あたり生徒2名まで
  • 予選&決勝の2ラウンド構成
  • 名古屋大会限定セクション

ダイガクセイソロ

大学生ソロ

University Solo

大学生のみが出場できる、ソロでの単科戦。学生時代の腕試しに最適。

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こんな方におすすめ

開催時に大学に在籍する者(25歳以下)。

競技形式

単科戦・ソロ競技(W・T・F・Q のボールルーム / C・S・R・P のラテン)

DETAILS

  • 対象:開催時に大学に在籍する者・25歳以下
  • 出場形態:ソロ(1名)
  • 1種目あたり最大24名まで
  • 1ヒート最大 10〜12名で実施
  • 予選&決勝の2ラウンド構成
  • 年間ランキング集計対象外

10 種目の詳細

国際的に認定された競技種目はボールルーム5種目、ラテン5種目の計10種目。各種目の見出しをクリックすると詳細が開きます。

BALLROOM / ボールルーム

W

ワルツ

Waltz

ボールルームの基本にして頂点。3拍子に乗ってフロアを優雅に流れる代表的な種目。

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テンポ

28〜30 小節/分(3/4拍子)

発祥

イギリス(19世紀末に大流行)

ライズ&フォール(上下動)とスウィング、そしてスウェー(カラダの傾き)が3大要素。優雅さと音楽性で評価される、ボールルームを語る上で外せない王道です。初心者の入門にも、世界トップの戦いにも使われます。

T

タンゴ

Tango

上下動の無い独特の歩き方と、男女の対峙が生むドラマティックな表現。

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テンポ

31〜33 小節/分(2/4拍子)

発祥

アルゼンチン → ヨーロッパで競技化

他のボールルーム種目と異なりライズ&フォールが無く、低く力強いシャープな動きが特徴。スタッカートのリズム、ヘッドフリック(首の振り)など個性的な技法が多く、観る人にも分かりやすい種目です。

Vw

ヴェニーズワルツ

Viennese Waltz

高速の3拍子で、フロアいっぱいを大きく回り続ける貴族のダンス。

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テンポ

57〜60 小節/分(3/4拍子)

発祥

オーストリア(最も古い社交ダンス)

ワルツの倍近いテンポで、ナチュラルターンとリバースターンを中心に踊り続けます。基本ステップ数は少ないものの、絶え間ない回転で目を回さずに踊るのは至難の技。

F

スローフォックストロット

Slow Foxtrot

滑らかな歩幅で淀みなく踊る、ボールルームの中で最も技術を要すると言われる種目。

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テンポ

28〜30 小節/分(4/4拍子)

発祥

アメリカ(1920年代に発展)

「歩く」だけのシンプルさに見えて、SQQ(スロー・クイック・クイック)のリズムを途切れさせずに長く流すには高度なバランス・脚さばきが必要。プロアマでは熟練度の差が出やすい種目です。

Q

クイックステップ

Quickstep

アップテンポで弾むようなジャンプ・キック・ホップを織り交ぜた爽快な種目。

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テンポ

50〜52 小節/分(4/4拍子)

発祥

アメリカ → イギリスで競技化

「速いフォックストロット」が原点。チャールストン由来のキックステップやランニング・スタートなど、観ていて楽しい派手な動きが満載。スタミナも要求されます。

LATIN / ラテンアメリカン

C

チャチャチャ

Cha Cha Cha

歯切れの良いリズムとシャープなヒップアクションが魅力。ラテン入門の定番。

▶

テンポ

30〜32 小節/分(4/4拍子)

発祥

キューバ(1950年代)

「2・3・4・&・1」のリズムに乗って、足元のスピード感と上半身の表情で踊ります。ボディ・コンタクトは少ないので、初心者でもパートナーとペース合わせがしやすい種目です。

S

サンバ

Samba

バウンス(バネのような上下動)でリズムを刻む、お祭り気分の華やかな種目。

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テンポ

50〜52 小節/分(2/4拍子)

発祥

ブラジル(リオのカーニバル)

「ボタフォゴ」「ボルタ」など独特の技がたくさん。リオのカーニバルそのままの陽気さと、競技用の正確なテクニックを両立させるのが醍醐味。

R

ルンバ

Rumba

「愛のダンス」と呼ばれる、ラテンで最もゆったりした表現重視の種目。

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テンポ

25〜27 小節/分(4/4拍子)

発祥

キューバ

ヒップアクションを使い、男女の駆け引きをドラマチックに表現します。テンポが遅いため、わずかな動きの遅れや形の崩れが目立ちやすく、技術差が出やすい種目です。

P

パソドブレ

Paso Doble

男性が闘牛士、女性が赤いマント。劇的な物語性が魅力。

▶

テンポ

60〜62 小節/分(2/4拍子)

発祥

スペイン(闘牛士の音楽)

他のラテン種目とは違い、ヒップ・アクションよりも闘牛士の所作・隊形・線・キャラクター表現が中心。曲の決まったキメ(ハイライト)に合わせる振付勝負の側面もあります。

J

ジャイブ

Jive

ラテン5種目のラスト。膝下のキック・フリックで疾走感を出す。

▶

テンポ

42〜44 小節/分(4/4拍子)

発祥

アメリカ(1940年代の Swing から)

ジルバ/スウィングの流れを汲む、最もアップテンポなラテン種目。ハイキック、トリプルステップ、シンコペーションでパワフルな動きを連続させます。スタミナの限界に挑む種目。

実際の大会へのエントリーはこちらから

出場をご検討の方は、大会一覧各大会のページで実施部門・出場料をご確認ください。
ご不明な点は事務局までお気軽にお問い合わせください。